北海道で暮らしてる たまに旅のブログ

北海道暮らし あれこれの記録

エスコンフィールド

エスコンフィールド

ゲームのない日で、普通に入場が出来て、実際に観客席に座ることが出来た

天然芝が綺麗でみやすい印象。

外野席もフィールドが近くに感じられてわるくない。

スタジアムツアー(ベーシックツアー)1,800円に参加して

フィールド内他を見学、こちらも1時間でベンチ内やラウンジ等が見れて良かった

北広島駅から行きは200円のシャトルバスで行った。料金は後払いだったが

ダイレクトで目的地へ行くので、なぜ、先払いにしないのか、気になった

洞爺湖マラソン2023

ナンバーカード、計測用チップが届き、洞爺湖ラソンまであと少し

追い込んだ練習はあまりしていないが淡々といつものコースを継続してランニング

体重もあと少し減らしておきたい

運動より大事なのはやはり食事

揚げ物、パン、天ぷらは極力控えているけれど

たまにある飲み会、食事会では食べすぎてしまう

あと少しだけど洞爺湖ラソンの準備をして

6月のサロマ湖100kmウルトラマラソンにつなげられる様にしたい

行者ニンニク

春、行者ニンニクの季節

今年も収穫に出かけてみた

雪解けが早い今年、良い感じにありました。

醤油漬けにしてみる

鍋に酒、みりん、昆布を入れてアルコールを飛ばし

生醤油を加えたものにつける。

そのままでも良いけれど、ソーメンやパスタとあわせても美味しい。

つけダレはチャーハンに加えてもいける

沖縄100kウルトラマラソン

スタート時、かなりの寒さ、風もあって体感寒さは予想以上だった。

Tシャツ半袖には厳しい寒さ。

日中、気温は多少上がったが、風が強く、気象条件には恵まれなかったが

雨が降らなかったことは、大きなプラス。

50km位、途中、糸満市役所まではまあまあ普通に走れていたけれど

ここで少し足を止めてからの走り始めは足の痛みを感じた。

途中、エイドで休むのも休みすぎて足を止めるのは今後に向けて避けようと思った。

90km地点通過が 16:21 

ここからゴールまでは、ほぼ歩き。

制限時間内にゴールはしたけれど、まだまだだった。